
Esgotamento Psíquico: Sinais e Como se Recuperar
O esgotamento psíquico vai além do cansaço comum — é uma saturação mental que retira o sentido das atividades cotidianas. Reconhecer seus sinais é o primeiro passo para a recuperação.
Horário das secretárias:
Segunda a Sexta das 07hs às 21hs (sexta até as 20hs)
Horário das consultas:
As horários das consultas se iniciam às 07hs e terminam as 22hs
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O esgotamento psíquico vai além do cansaço comum — é uma saturação mental que retira o sentido das atividades cotidianas. Reconhecer seus sinais é o primeiro passo para a recuperação.

Evitar conflitos pode ter sido, em algum momento, uma forma de proteção emocional. Mas quando o silêncio passa a custar mais do que falar, ele deixa de proteger e começa a adoecer.

Quando a necessidade de validação externa passa a organizar a identidade, a experiência de si mesmo se empobrece. A performance contínua tem um custo psíquico que raramente aparece de forma imediata.
Nossas secretárias estão prontas para ajudá-lo.
Cada sessão de psicoterapia tem duração de 50 minutos a uma hora.
O horário de funcionamento do consultório inicia às 07h00 com encerramento do expediente às 21h00, de segunda a sexta-feira.
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