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Thaiana Brotto

O nosso Blog é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.

Impacto do estresse no bem-estar

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Categorias:Bem estar Desenvolvimento Pessoal

Os psicólogos definem o bem-estar como um estado de satisfação das exigências do corpo e da mente, marcado pelas sensações de conforto, segurança e tranquilidade. Embora esse estado não seja permanente, pois fatores externos e internos mexem com as nossas emoções, ele pode ser uma constante em nossas vidas.

Impacto do estresse no bem-estar

O que fazer quando o parceiro trai?

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Categorias:Psicologia Relacionamento

Não é nada fácil saber como lidar com uma traição. Enquanto para muitos casais a infidelidade é o mesmo que um atestado do fim do relacionamento, outros permanecem juntos por muitos anos após um pedido sincero de perdão. Até chegar à uma decisão adequada para ambos, contudo, leva tempo.

O que fazer quando o parceiro trai?

Relacionamento duradouro: 7 dicas para ter um

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Categorias:Psicologia

Relacionamentos duradouros são os objetivos de muitos indivíduos e casais, mas também são motivo de confusão. Afinal, o que é preciso para se ter uma relação saudável e longa?

Relacionamento duradouro: 7 dicas para ter um

Terapia: 10 coisas que só se aprende quem faz

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Categorias:Psicologia

A terapia é uma fonte inesgotável de conhecimento. As pessoas terapeutizadas adquirem conhecimento tanto sobre si mesmas quanto o mundo onde habitam e as pessoas com quem convivem. E tudo isso acontece naturalmente, a cada nova consulta com o psicólogo.

Terapia: 10 coisas que só se aprende quem faz

Pânico: o que é, sintomas e tratamentos

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Categorias:Bem estar Desenvolvimento Pessoal Psicoterapia

O transtorno do pânico, também conhecido como síndrome do pânico, é uma condição debilitante que, quando não tratada, pode trazer muitos prejuízos para a vida de quem precisa conviver com seus sintomas.

Pânico: o que é, sintomas e tratamentos

Psicoterapia: o que é e quando procurar

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Categorias:Psicologia

A psicoterapia é o nome ‘formal’ da terapia conduzida pelo psicólogo. Por definição, a palavra ‘terapia’ está associada a tentativa de remediar um problema de saúde.

psicoterapia

Terapia de Casal: qual é o papel do psicólogo?

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Categorias:Psicologia Relacionamento

Decidir buscar ajuda de um psicólogo nem sempre é fácil. Aceitar que precisa de ajuda e que essa ajuda, muitas vezes, somente é possível vir de um terceiro, também não é fácil. Entendemos, nas entrelinhas, como é difícil estar aqui. Conversar com o(a) parceiro(a) que a relação precisa de ajuda e que sozinhos não estão conseguindo enfrentar os problemas também […]

Psicólogos Inicial

Ansiedade

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Categorias:Bem estar Psicologia

Antes de falarmos sobre ansiedade, é preciso entender o que ela representa: seus sintomas, causas e, claro: o seu tratamento. A ansiedade é um tipo de transtorno que afeta grande parte da população, em qualquer idade. Ou seja, capaz de afetar de crianças a idosos. Existe a ansiedade que antecede eventos, situações novas: uma entrevista de emprego, um novo trabalho […]

Ansiedade

Depressão

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Psicologia

A Depressão, o Psicólogo e a Psicologia Quando citamos a depressão em artigos, conversas ou debates, o primeiro pensamento é imaginar uma pessoa triste e solitária, sozinha no quarto escuro. Certamente, essa é uma maneira de se enxergar a depressão. Mas surgem os questionamentos: por que essa pessoa é deprimida? Isso é frescura? Para nós que trabalhamos com psicologia, embora […]

Depressão

Como lidar com as frustrações

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Psicologia

Frustração e raiva são emoções fundamentais que todos nós experimentamos de tempos em tempos. A partir de uma idade muito precoce, as pessoas aprendem a expressar frustração copiando o comportamento que enxergam ao seu redor, como a agressividade por exemplo. Todos nós sofremos de frustrações, e ser capaz de lidar eficazmente com este problema é uma habilidade muito interessante para […]

Frustração