Os psicólogos definem o bem-estar como um estado de satisfação das exigências do corpo e da mente, marcado pelas sensações de conforto, segurança e tranquilidade. Embora esse estado não seja permanente, pois fatores externos e internos mexem com as nossas emoções, ele pode ser uma constante em nossas vidas.
Tag: Estresse
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